Ce yoga est un cheminement lent, toujours ascendant de la transformation de soi. Engagement pour atteindre la connaissance de soi et de l’univers, une vie consciente.
C’est un yoga qui agit sur le corps l’âme et l’esprit. La diversité des exercices sont le résultat d’un savoir faire très nuancé sur les aspects physiologiques de l’être humain. C’est une connaissance, une science qui englobe les stades plus subtils de l’existence. Le Kundalini yoga a ses racines dans le fondement de la philosophie Indienne.
KUNDALINI qui est la force de vie signifie «La lovée», en relation avec le concept de Shakti (principe féminin) qui se traduit par la force du serpent. L’énergie Kundalini se trouve dans un creux à la base de la colonne vertébrale où elle prend le nom de Kundalini.