Les origines du yoga Kundalini et la formation
C’est un yoga traditionnel qui se transmet depuis des millénaires de maître à élèves.
Il a été enseigné aux Etats-Unis et en Europe dès 1969, il se définit comme étant un yoga originel, on dit que c’est un yoga mère qui est à l’origine des nombreuses autres formes de yoga qui se sont développées par la suite. Il est tout à fait adapté à nos modes de vie contemporains.
L’école nous transmet le Kundalini yoga et l’esprit tantrique qui lui est lié au travers le dharma de son fondateur, Jean Jacques Rigou « Anand Sharabi», lui-même ancien disciple de maîtres.
Sur le plan physique et psychologique:
Il apporte une force intérieure qui s’accentue avec la pratique et l’expérience, d’où le surnom “Yoga des nerfs solides”, il nous donne plus de résistance physique et psychologique.
Un yoga accessible à tous:
Le Kundalini Yoga s’adresse à tous, quelque soit votre âge. Il ne demande pas d’être sportif ou souple.
Il ne requiert aucune adhésion à un système philosophique ou religieux et contribue plutôt à libérer toute vision dogmatique et les attitudes intolérantes et sectaires qui souvent en découlent.
